Tenho Lúpus, luto Jiu-jitsu

Oi gente! Tudo beleza? Sério, eu ganhei a luta! Ainda não caiu a ficha, mas quando eu vejo as fotos eu percebo que foi real. Estou muito feliz e muito surpresa, de verdade. Ontem foi um dia tenso: tenso durante meu trabalho, muitas coisas para fazer; tenso durante o trajeto até minha casa porque teve trânsito, eu quase me desencontrei com minha amiga e fui recebendo uma a uma as desistências das pessoas que eu convidei para me ver lutar (por motivos diversos que não me cabe julgar). Sei que todos se esforçaram e fico imensamente grata. Chegamos em casa com o tempo contado, engoli a comida, tomei uma ducha rápida (ninguém merece estar fedendo antes da luta) e saímos eu, minha amiga, meu namorado e minha mãe. Eu morrendo de medo de estar atrasada, todos esperando... Mas nada, chegamos lá ainda para ver três lutas antes que chegasse a minha vez. E que lutas! Os mirins e juvenis do meu sensei são muito bons, e o progresso do meu colega faixa branca adulto é notável! Fiquei orgulh

Oi gente! Tudo beleza? E foi ontem o último treino antes do campeonatinho... Que coisa, passou rápido! Na verdade, o treino se resumiu a dois rolas: um eu tive a surpresa de fazer com faixa verde quase azul muuuito forte e o outro com a minha parceira (e futura adversária). Com meu parceiro Verde foi bem amarrado... Começamos já no chão. Ele me puxava pra guarda dele incansavelmente e eu tentando me livrar a todo custo... Consegui ficar quase totalmente em pé com ele dependurado mas não saiu nada, voltei para o chão. Fiquei disputando força com ele, quase passei a guarda (que raiva, foi por pouco mesmo). Ele encaixou um triângulo, aguentei o quanto eu pude, até sentir que da minha cabeça ia esguichar meu cérebro, de tanto que ele apertava com as pernas. Bati. Recomeçamos, dessa vez eu mais esperta, e não deu pra ele fazer nada antes que o sensei mandasse parar. (Outro que ficou inconformado com a minha força, não entendo esses meninos, haha). Agora com a moça eu realmente fiqu

Oi gente! Tudo bem? Acharam que eu não ia postar o treino de segunda mais? Ledo engano haha... Ai gente, coração está apertando porque falta pouco para a minha primeira luta com público e valendo um negocinho (uma medalhinha bem simplesinha). Fora que ficar sem treinar vai ser ruim, vou ter que só ficar na musculação até voltar. Mas beleza né, vou me virar com o meu Amor, que vai me treinar durante esse recesso do dojo (está lendo isso né Amor, haha). Espero não voltar pior do que quando eu entrei. Esse treino também foi voltado para a gente se dar bem no campeonatinho... Fizemos um alongamento bem gostoso (sim, curto aquela dorzinha do músculo puxando, devo ser masoquista) e partimos para as escapadas! Funcionava assim: o sensei pedia para um segurar o outro em determinada posição e manter a pessoa presa durante 25 segundos. Enquanto isso a pessoa que está amassada lá embaixo tenta de todo jeito sair dali, fazendo uma meia-guarda que seja, mas precisava sair... Quando chegou

Oi gente! Tudo beleza? O treino de ontem foi bem diferente do que eu estou já acostumada. Não foi um treino para "suar a camisa" e sim o cérebro. Cheguei mais cedo, fiz um aquecimento básico de polichinelos, alongamentos e já caí no rola como meu colega faixa azul. É, à seco mesmo. Teve nem conversa. Como sempre, tive que abusar da força para não ser amassada... Demorou para que ele encaixasse um triângulo e ainda sim aguentei até sentir turvar a visão (eu acredito que é preciso saber o meu limite antes das competições, quanto eu tempo eu tenho para tentar me livrar do golpe). Depois que ele ganhou esse rola, no outro ele foi um pouco mais "didático", revisando o violino comigo. Consegui montar nas costas dele e tentar um estrangulamento, mas ele defende muito bem o pescoço, sem chances para mim... Aí o que me restou foi amassar ele até o sensei parar o rola... Pelo menos fiz meu parceiro soltar um "mas você é forte hein!?". É muito boa a sensação de

Oi gente! tudo beleza? O que era para ser um parágrafo acabou virando um post inteiro haha... Então, vou dedicar esse aqui apenas para o treino de ontem. Os aquecimentos estão começando a virar rotina agora. Não que eu esteja fazendo super bem e sem suar, mas já se tornou normal parecer que vou vomitar meus pulmões duas vezes por semana. Lembrar de fazer muito exercício cardiovascular. O treino de ontem foi um pouco diferente dos demais: o sensei vinha numa linha de ensinar as técnicas focando em uma, no máximo duas por aula... Ontem ele fez uma verdadeira "salada", misturou tudo: tive que fazer uma sequência de kimura, triângulo, arm lock em pessoas diferentes e depois inverter a sequência sem repetir o mesmo golpe com a mesma pessoa... Quem disse que eu sequer lembrava dos golpes? Os meninos fizeram super rápido, já eu... Acho que o que saiu melhorzinho foi a kimura... O resto eu não nem sabia onde fazer as pegadas, fiquei desapontada. Essa minha memória corporal é

Oi gente! Tudo beleza? A repercussão da entrevista foi ótima, serviu para inspirar mais pessoas do que eu imaginei... Descobri histórias muito semelhantes a minha que também me incentivaram a continuar com tudo o que estou propondo a mim mesma. Até meu sensei leu e curtiu haha, adorei. Agora todo mundo sabe que eu treino e quais são os meus principais objetivos com o Jiu-jitsu... Torna tudo mais "sério", digamos. Falo isso porque agora se transformou em algo que eu preciso "provar" tanto para mim quanto a outras pessoas que confiaram no meu exemplo. Complicado isso né? Mas não me ocorreu outra maneira de explicar. Pretendo competir, isso é real agora, documentado... Entenderam? Espero que sim, haha. Eu não cheguei a comentar aqui ainda, mas eu faço "terapia breve"... É uma iniciativa social da psicóloga Thaís, que atende pacientes durante 17 sessões gratuitamente (não tenho cacife para pagar uma terapia comum). Foram quatro meses que me auxiliaram mui

POST EXTRAORDINÁRIO Gente, não contei nada antes para não contar com o ovo dentro da galinha. Vou explicar direitinho: Eu, nessa sede de saber mais sobre BJJ revirei a internet de cabeça para baixo procurando referências, grupos com os mesmos interesses, sites de conteúdo bacana para poder ler e assim me instruir e inspirar... Numa dessas "gloogleadas" eu achei o site  BJJ Girls Mag  que dá o foco justamente no Jiu-jitsu feminino e o impacto dele nas vida de nós mulheres, atletas ou não. Fui me apaixonando pelos textos (li quase todos) e comecei a comentar. Comentário daqui, comentário de lá, até que uma das geradoras de conteúdo do portal decidiu me procurar até que me encontrou no Facebook. Super fofa, a Samanta perguntou se eu não queria compartilhar a minha história por meio de uma entrevista com ela. Eu topei na hora! Adorei o resultado! Contei bastante sobre minha minha vida e principalmente o que me levou à prática do Jiu-jitsu. Confere lá:  Lúpus e o Jiu-Jit

Oi gente! Tudo beleza? Demorei um pouquinho (costumo postar o treino da quarta na quinta) mas voltei para a alegria geral da nação! Foi um treino legal, aprendi coisas novas, até porque quando se é faixa branca (quase "transparente", como já li em outros blogs) a tendência é não saber de nada mesmo, haha. Tanta coisa para absorver que eu fico bem perdida às vezes, principalmente na hora do rola...Ainda não consigo encaixar o golpe aprendido na aula do dia. Acho que meu ego foi colocado a prova no aquecimento. O sensei pediu para fazer uma fuga de quadril que até eu tenho uma certa facilidade de execução. Porém, não sou rápida como os meninos e logo fiquei para trás... quando eles terminaram as 3 chegadas (um termo de natação aqui porque eu nadei durante um ano da minha vida também, haha) eu ainda ia terminar a segunda... Mas fui, firme e forte, mesmo um dos meninos falando para  mim "são só três vezes viu, Heloísa" ... Apenas respondi "mas essa é a minh